ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ДОО

Вопрос № 28 СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ Деток ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Внедрение ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ДОО

Современного малыша ,обычно, нереально оторвать от телека, компьютера, игровой приставки. Еще 10-15годов назад малышей тяжело было загнать домой с улицы, они игрались в командные игры и интенсивно общались с друзьями. С повсеместным распространением компов и возникновением Веба все ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ДОО поменялось. Сейчас дошкольники изредка занимаются спортом и играют в подвижные игры. Физическая нагрузка меняется и по другим причинам: некие предки увлекаются умственным развитием собственных малышей во вред физическому развитию. Потому задачка каждого неравнодушного преподавателя и родителя сформировать у малыша осознание значимости физических упражнений, спорта, ведь это залог здоровья. И главную роль в ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ДОО ее решении должны играть ДОО.

Главные цели ДОО- охрана и укрепление здоровья малышей. В согласовании с ним в детском саду осуществляются разные виды работ по обеспечению физического развития и психического комфорта малышей

Занятия спортом дисциплинирует, развивает, даёт уверенность внутри себя, занятия физической культурой идут на пользу детям различного ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ДОО склада нрава: пассивным – даст возможность открыться новым энергиям, у их появится актуальный тонус; гиперактивным – урегулирует процессы ярчайших чувственных всплесков, обучит гармоническому рассредотачиванию энергетических издержек; капризным - поможет ощутить силу собственного тела, стать выносливее и по другому заявлять о для себя в этом мире. Решить все эти задачки в определенной мере может детский ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ДОО фитнес. Что все-таки это такое?

Детский фитнес – это система мероприятий (услуг), направленных на поддержание и укрепление здоровья (оздоровление), обычное физическое и психическое здоровье малыша (соответственное возрасту), его социальную адаптацию и интеграцию

Внедрение частей детского спорта в ДОУ (на упражнениях по физической культуре, в рамках дополнительного образования) позволяет повысить объем двигательной ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ДОО активности, уровень физической подготовленности, знакомит с способностями тела, учит получать наслаждение и уверенность от движений и физической деятельности, Занятия элементами спорта делают подходящие условия не только лишь для физического, да и психомоторного развития дошкольников Фитнес технологии :

- Стретчинг

это система статических растяжек. Хоть какое движение нашего тела – это растяжка: глубочайший ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ДОО вдох, ухмылка, наклоны, перегибы корпуса.

Стретчинг содержит в себе динамические и статические нагрузки в игровой форме. Конкретно игра поддерживает живой энтузиазм к занятию. Упражнения игрового стретчинга носят имитационный нрав. К 5-ти годам у малыша формируется наглядно-образное мышление, что позволяет с большей эффективностью выполнить имитационные движения.

- музыкальное сопровождение занятий;

Отлично ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ДОО понятно, что музыка неразрывно связана с физкультурой в протяжении 1000-летий и плотно сплетена с её средством - физическими упражнениями. Музыка и занятия спортом понятия неделимые.

- аэробика

К аэробике относятся все физические упражнения, при выполнении которых организм потребляет огромное количество кислорода. Происходит это за счет стимуляции сердечной и дыхательной деятельности ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ДОО, при помощи повторяющихся движений – бега, прыжков, танцев. А кислород, как понятно, – нужный элемент существования живой материи. Детям же кислород, в силу роста, нужнее, чем взрослым.

- ритмическая гимнастика – это разновидность гимнастики, таковой системы упражнений, которая дает занимающимся бодрость, здоровье, мышечную удовлетворенность, увеличивает тонус нервной системы, огромное обилие движений

- занятия на тренажерах

- занятия с ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ДОО хоть какими видами тренажеров

фитбол-гимнастика гимнастика на огромных разноцветных мячах. Развивает опорно-двигательный аппарат малыша. Упражнения «фитбол-гимнастики» употребляются для профилактики, корректировки и исцеления таких болезней как сколиоз, остеохондроз, болезней желудочно-кишечного тракта, лёгких и др. Программка по фитбол-аэробке «Танцы на мечах» способствует всестороннему гармоническому развитию личности ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ДОО ребёнка, укреплению здоровья, профилактике и корректировки разных болезней и приобщает к здоровому стилю жизни.

Педагогическая разработка «Ритмопластика» базирована на программке А.И. Бурениной «Ритмическая мозаика». Цель – воспитание у малышей любви и энтузиазма к занятиям ритмикой, потребности движения под музыку.


ispolzovanie-plavayushego-zagruzochnogo-materiala-v-kachestve-metoda-intensifikacii-processov-udaleniya-ammonijnogo-azota-iz-stochnih-vod.html
ispolzovanie-podzaprosov.html
ispolzovanie-polzovatelskih-funkcij.html